Stress en burnout therapie bij Psycholoog Gouda

Burnout is het eindstadium van een proces en het is geen ziekte, het ontstaat bij gezonde mensen die meestal goed gefunctioneerd hebben. – Arbo Advies

Je bent niet ziek, maar je moet er wel wat aan doen.

Als je een burnout hebt, zit je waarschijnlijk al een hele lange tijd met je leven op een verkeerd spoor. ‘Chronische overbelasting’, heet het, oftewel, je neemt al tijden teveel hooi op je vork. Het resultaat daarvan is dat je, dat wat je doet, minder goed kon doen. Waardoor je nóg harder moest werken om op jouw niveau te kunnen blijven functioneren.

Hoe komt dat? Waarom deed je geen tandje terug? Waarom heb je sommige zaken niet gewoon gelaten? Aan wie kon je geen weerstand bieden?

Tijdens de behandeling van je stress of burnout klachten op praktijk Psycholoog Gouda kom je er achter en krijg je de ‘tools’ om in de toekomst meer regie te houden over je leven en een goede balans te houden tussen ‘geven’ en ‘nemen’.

Contact Psycholoog in Gouda

Wil je persoonlijk en deskundig advies in jouw situatie? Wil je meer weten over mij als behandelaar of mijn werkwijze? Bel dan met mijn praktijkassistent, zij kan al je vragen beantwoorden. Er kan gelijk een afspraak worden ingepland en zonder wachttijd. Bel ons op: 0182-700646 of stuur een bericht.